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2006年11月5日(日)
新宿(8:05発)---【関越・上信越道・・横川SA(1000〜1015)・・須坂長野東IC(1120)】---松川渓谷・八滝(1200〜1220)たかいはし(1230〜1240)---須坂【お好みの店でみそ創作料理(1300〜1425)】---松代散策【象山地下壕---真田邸---文武学校---酒屋で試飲】(1505〜1715)---松代ロイヤルホテル(1720着)【夕食は松代の方との懇親イベント】    
2006年11月6日(月)
松代<午前中は各テーマ体験:郷土料理教室(0900〜1100)>---戸隠【新そばの食べ歩き (1300〜1425)】---【上信越・関越道・・信濃町IC(1516)・・横川SA(1645〜1700)・・三芳SA(1815〜1830)・・練馬IC(1850)】---新宿(19:20)